我院与广元市精神卫生中心开展心理压力研讨会
2018-11-14 11:04:11 来源:精神卫生防治科 王美晗 评论:0 点击:
2018年11月6日,我院与广元市精神卫生中心、达州市民康医院、宣汉县精神病医院、万源市精神病医院的12名心理专家在达川院区住院部开展了心理压力研讨会,探讨有效控制情绪、舒缓压力的方法,进一步提升精神卫生工作人员的心理能量。
研讨会上,广元心理学硕士侯永青,临床心理教授、首届广元名医、心身科主任王德燧两位老师带领大家体验了“呼吸放松”及“肌肉放松”的方法,并对其中的关键环节进行了详细指导。王德燧主任引导大家将目前存在的压力、压力的来源以及处理压力的经验和方法等进行分享,共同探寻缓解压力的技巧,互相学习对方的经验。
我院精神卫生防治科科长、达州市心理卫生协会蒋瑛指导分享“精神放松疗法”用于缓解压力,宣汉县和万源市两位心理医生进行体验后表示:通过“深呼吸”“语言引导”等可以使自己清空、放松、获得处理问题的能力,受益匪浅;参加本次“心理压力研讨会”进一步提升了自身的服务能力。
相关热词搜索:
上一篇:2018年达州市严重精神障碍管理治疗质量控制会议暨新工作规范培训会圆满召开
下一篇:达州市精神卫生中心(市民康医院 )华蜀南路社区康复站会员招募令
分享到:
收藏